文：/看相大叔
六一儿童节的凌晨，新晋男神黄轩的微博更新了，内容如下：
读完这段文字，你是不是觉得男神不开心了？
仔细琢磨了几下，确实是有一丢丢忧伤的气氛，心疼你男神。
开心的男神是不是应该摆这样的造型？
（你说他唱的是无所谓还是忐忑？我赌十块钱猜是后者，原因后面说）
本文还网罗了以下几位男神:
真是都有丝丝忧愁的感觉，谁家的男神，自己抱走啊！
今天不论颜值，只说一个关键词--抑郁。
抑郁这两个字，相信大家经常听到，很多人经常把抑郁挂在嘴边，对于抑郁症，大家都不甚了解，也容易望文生义。
当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是一种很常见的情感成分。生活中经常听到有人在说“郁闷”、“烦躁”、“别理我、烦着呢”等语言，成为与“爽”、“酷”等流行语齐名的口头禅。实际上这些词都是抑郁情绪的代名词。
抑郁情绪与抑郁症不同，正常人的抑郁情绪是基于一定的客观事物，事出有因。而抑郁症则是病理情绪抑郁，通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件，或者虽有不良因素，但是“小题大做”，不足以真正解释病理性抑郁征象。
抑郁症最基本的症状为：悲伤，焦虑，兴趣缺乏（通常最值得高兴的事情在患者看来都是没有愉快感），失眠（早醒），食欲下降，过度自责，精力疲惫，注意力不集中，每天情绪波动，其中早上感觉最糟是本病特点。
抑郁心境是抑郁症患者最主要特征，轻者自卑、心情不佳、自觉身体疲倦、力不从心、回避社交活。 重者情绪低沉、有自杀倾向闭门独居、甚至连个人卫生都不能顾及。
抑郁症的症状表现多样，包括情绪低落、思维迟缓、活动减少、兴趣减退等心理行为症状，睡眠障碍、疼痛、心悸、胸闷、胃肠不适及性功能障碍等躯体症状，以及便秘、食欲下降及体重减轻等表现。其中，睡眠障碍是最为普遍、也是最容易被病人和家属忽视的症状。
据全球疾病负担调查估计，到2020年重性抑郁所导致的功能残疾将仅次于缺血性心肌病，位居第二，因此，应该重视抑郁症的治疗。
现如今社会竞争压力大，好多人都超负荷工作，如果自我没有好的排解方式，就容易产生抑郁情绪，久而久之就影响了自己的正常生活。
演艺界可以说是个高压行业，向来也是抑郁症的高发区，好多演艺界人都备受抑郁症的侵害，杨坤（现在你输给我十块钱了）、曹格、陈柏霖等都曾自曝有抑郁倾向，更甚者乔任梁、张国荣由于抑郁症选择自杀，就在今年6月1号黄轩在微博发了令人看后心惊的文字，他备受抑郁的折磨。但是抑郁也并不可怕，是可以治愈的。崔永元也是抑郁症患者，去年也在微博结合自己的经历，告诫患者朋友，重视病情好好配合医生治疗。
相由心生，内心抑郁的人，在面部也是可以展现的，通过面相了解内心，提早预防，免于抑郁的折磨。
杨坤、曹格、陈柏霖，这三个人均属面相上显示有不同程度的心理抑郁。面相上说，亚洲人眉压眼是容易抑郁的面相，其中眉毛越浓越厚重、眼神越弱，则抑郁程度越强。杨坤和曹格的眼神最弱最忧郁，所以抑郁程度最严重。而陈柏霖虽然眉压眼而且眉毛很浓，但他的眼神非常清亮，说明自我调节能力最强。
段鼻从侧面看好像是断掉一样。这样的鼻子在面相中是代表主的人生坎坷，婚姻不顺，财运极差，身体欠安，精神抑郁，做事犹豫。不论男女，在面相学上都属于凶相。男人段鼻则容易使钱财上受到损失，即使鼻头长的很圆润鼻翼很丰满，也会出现“积财容易守财难”的情况。女人则不得夫运容易出现婚姻问题。
大家都知道田宅宫是来看房产运居住条件的。但是它也决定这婚姻的好坏。若田宅宫凹陷，内心抑郁纠结，婚姻也不佳，如果眉毛杂乱低陷，男人生此心术品德坏。所娶的老婆脾气急躁，不会理家，人又懒散会花钱。夫妇经常吵，因而影响婚姻，重则离婚。
眉浓压眼，眼神弱，眼睛凹的人都有抑郁的前兆，加之现在的快节奏生活，使人容易焦躁，影响了生活的幸福指数。研究表明，运动是治疗抑郁症的良药。在运动过程中，大脑可释放一种叫做“β-内啡肽”的化学物质，改善人体中枢神经的调节能力，提高机体对有害刺激的耐受力，令人感到镇静和快乐。实验表明，抑郁症患者只需每周进行3次20~30分钟的体育锻炼，抑郁症状就能得到明显改善。即使无抑郁，坚持运动也都会改善体质。
在各种运动中，跑步对防治抑郁症疗效最佳。美国精神病专家发现，他们诊治的病人约有70%患有精神抑郁症，而经跑步一个月后，80%-85%的抑郁病人均迅速获益，其效果远远超过药物治疗。研究表明，跑步能使人的脑啡吠含量增加，它是一种天然的止痛物质，能使人产生一种特殊的欣快感觉。
平时容易抑郁的朋友不妨常按膻中穴——膻中穴位于人体两乳头连线中点。操作：取仰卧位，身体放松，以拇指或食指对膻中穴点揉，力度以出现酸痛感为最佳。每点揉一分钟，再用手指顺肋间隙由里向外梳理胸肋半分钟，交替进行，每次15分钟。
这下面有好多的膻中穴，挑一款，来！
