HUAN
XIANG
焕/祥
HUAN XIANG
“
逢人藏住话，
遇事沉住气，
处世守住心。
”
力 匕
厶
/ 12时辰 /
子、 丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、辛、亥，每个时辰相当于现在的两个小时。
根据出生时辰
判断需注意哪方面的健康养生
出生时间：
23点—01点
子时
【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。
子时，日中至寒，阴气盛极而衰，阳气辗转，代表一阳来复之时。子属水，在人体上代表膀胱。膀胱是泌尿道中的一个囊，贮存由肾脏产生的尿液，所以命局中子水的流通顺逆会影响到身体的排泄是否畅通。水太多身体的寒气来袭，若疏泄不顺会影响血压而容易有心血管方面的疾病。因此子时出生的人要多注意膀胱等泌尿系统方面的健康养生信息。
01点—03点
丑时
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。
丑时，日中凌晨，阴气开始消散，阳气存养，代表二阳进气之时。丑属寒湿之土，在人体上代表肚脾肌肉。脾脏是贮血和产淋巴与抗体的的器官,有调节新陈代谢的作用。所以命局中丑土的流通顺逆会影响身体的免疫作用，若疏泄不顺会影响血液的质量而导致各种血液病。因此丑时出生的人要多注意肚脾等免疫系统方面的健康养生。
03点—05点
寅时
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。
寅时，日中凌晨，阴气已经消退，阳气长生，代表三阳开泰之时。寅属木，在人体上代表筋脉臂肢和肝胆。胆与肝相连，用于储存胆汁帮助人体消化。所以命局中寅木的顺逆会影响身体的消化系统作用，若疏泄不顺会造成消化不良等吸收障碍而导致躯体发育不良。因此寅时出生的人要多注意肝胆等消化系统方面的健康养生。
05点—07点
卯时
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。
卯时，日中清晨，鸟语花香，代表阳气沐浴之时。卯属木，在人体上代表手足和肝胆。肝脏是人体较重要的器官，集消化代谢，造血排毒于一体。所以命局中卯木的顺逆会影响消化排毒系统，若有疏泄不通会导致身体容易受外界细菌病毒感染，毒素聚积体内而至多种并发症。因此卯时出生的人要多注意肝脏等消化排毒系统方面的健康养生。
07点—09点
辰时
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。
辰时，日中早晨，阳光已经普照万物，代表阳气舒展之时。辰属暖润之土，在人体上代表胸背肩周等皮肤。皮肤是人体最大的器官，覆盖全身，保护防止体内水份等物质丢失，阻止外界有害物质的侵入。所以命局中辰土的流通顺逆会影响皮肤的代谢调理作用而容易皮肤过敏或肩周炎。因此辰时出生的人要多注意皮肤的健康养生。
09点—11点
巳时
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。
巳时，日中渐热，阳光已经开始慢慢炎烈，代表阳气抬头之时。巳属火，在人体上代表牙齿咽喉等面部小肠信息。面部血供丰富，是人的颜值和精神气色的总体现。一个人气色的好坏也折射出体内小肠对营养物质的吸收分解效果。所以命局中巳火的流通顺逆会影响个人的整体精神状况。因此巳时出生的人要多注意神经脉管系统等血液循环方面的健康养生。
11点—13点
午时
【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。
午时，日中正午，阳光暴晒，代表阳气最鼎盛之时。午属火，在人体上代表心脏眼目舌头。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量以供应营养和新陈代谢。所以命局中午火的流通顺逆会影响心脏以及眼目的神气。因此午时出生的人要多注意心血管循坏系统方面的养生。
13点—15点
未时
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。
未时，日中过午，阳气盛极而渐衰，阴气徘徊，代表三伏生寒之时。未属暖土，在人体上代表胃脏。胃主受纳和吸收腐熟水谷，主通降、喜润恶燥，是人体重要的消化器官。所以命局的未土流通顺逆会影响胃的蠕动和吸收。因此未时出生的人要多注意胃部等消化系统方面的健康。
15点—17点
申时
【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。
申时，日中下午，阳气开始消退，阴气开始存养，代表凉气清爽之时。申属金，在人体上代表经络大肠等。大肠是主要有传化糟粕与主津的生理机能。经络是运行气血、联系脏腑体表及全身各部的通道。所以命局中申金的流通顺逆会影响身体的消化运行作用。因此申时出生的人要多注意经络等调控人体功能系统方面的健康。
17点—19点
酉时
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。
酉时，日中傍晚，阳气已经消散，阴气正在长生，代表风高萧杀之时。酉属金，在人体上代表肺和鼻。肺主气司呼吸，主宣发与肃降，朝百脉，主人一身之气。所以命局中酉金的顺逆会影响身体的呼吸作用。因此酉时出生的人要多注意肺部等呼吸系统方面的健康养生。
19点—21点
戌时
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。
戌时，日中晚上，阴气已经开始活跃，代表寒气初生之时。戌属燥土，在人体上代表命门和腿足。命门内含有真阳真阴，五脏六腑以及整个人体的生命活动都由它激发和主持。所以命局中戌的流通顺逆会影响整个人体的活跃度。因此戌时出生的人要多注意腿足膝盖等运动系统方面的养生。
21点—23点
亥时
【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。
亥时，日中正寒，阴气最鼎盛的时候，代表寒气萧杀之时。亥属水，在人体上代表肾和精髓。肾脏主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡，以及调节内分泌。所以命局中亥水的流通顺逆会影响身体的排泄代谢作用。因此亥时出生的人要多注意肾脏等泌尿系统方面的健康。
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