命宫和身宫是紫微斗数中最重要的两个宫位，排盘时怎样才能确定命宫和身宫的位置呢？有一段口诀：“斗柄建寅起正月，数至生月顺流行。子时起数生时止，逆回安命顺安身。”只看口诀，不容易理解，我们下面结合实例演示一下。
比如上图中，命主出生于2022年阴历三月二十三日申时，寅宫起正月，顺数到生月（三月），从寅宫开始顺数，第一个宫位是寅宫，第二个宫位是卯宫，第三个宫位为辰宫。以辰宫为子时起点根据命主出生时辰逆向数，落宫即为命宫。此命主出生于申时，从子时到申时共有九个时辰，也就是说要从辰宫开始逆向数九个宫就是命宫。从辰宫逆向数第一个宫为辰宫，第二个宫为卯宫，第三个宫为寅宫，第四个宫为丑宫……第九个宫为申宫，所以我们可以确定此命主的命宫就落在申宫。
怎么确定身宫呢？根据口诀“子时起数生时止，逆回安命顺安身”可知，从辰宫顺向数九个宫位，第九个宫位就是身宫。我们看上图命盘，从辰宫开始顺向数九个宫，落宫在子，也就是说子水官禄宫就是命主的身宫。
注意：单纯背诵口诀很难掌握确定命宫、身宫的方法，必须要结合实盘演练几次，才能领会口诀的要点所在。
