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养生靠自己(养生最好的是自律)

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-21  来源:一身傲气怎能服输  作者:一身傲气怎能服输  浏览次数:0
核心提示:原文发布于2018年06月10日各位听众大家好这里是塔塔村小广播站我是陈小塔教授循序渐进的医疗是最正确的,自然的疗法,一定是要有

原文发布于2018年06月10日

各位听众大家好

这里是塔塔村小广播站

我是陈小塔教授

循序渐进的医疗是最正确的,自然的疗法,一定是要有一个退病过程

天想和大家介绍我们身体皮肤肠胃系统一些常见的问题和它的原因,包括我们应该怎么吃,生活中的饮食怎么搭配昆达素去让自己身体更健康,肠胃菌群更平衡。

保羅-高更

之前往期也说很多关于脾胃的重要性,菌群的重要性,今天再做多一点补充的原因,是因为我们菌群的失衡和无意间的破坏会导致出其不意的受损,身体皮肤的受损。当我说出来之后大家就会明白哦,原来是这样子的,所以为了防范出现这些奇奇怪怪的问题,我们要从根源上着手,因为治病本来就不是哪里有问题就去治疗哪里,哪里有肿瘤或者癌症就去切除哪里去消灭哪里的问题。而是你先去看它是因为什么原因导致,在对梦想任何实现的研究或者创意的创造这个过程,我们都要去找到归根结底的原因,就是第一性原理,就是为什么和如何去实现它?你找到为什么的根源之后就知道如何去实现它,一个病一个病的去攻破。我们既然已经找到了就是我们的脾胃肠道的菌群问题,可能是导致很多很多疾病,像是抑郁症啊,皮肤问题,我们就先从脾胃的根源上去守护它。

我会像做节目一样跟大家一点一点的分享,然后让你们知道当看到一个病人的症状的时候你就知道,哦,它的根源是这样的,那我们就不用害怕就很淡定。

当一个人会恐慌,想要去求神的时候,那是因为他,不能说他无知,就是说他知识的匮乏,他不知道为什么要这样做,就好像你第一次到印第安部落的时候你开着这个船,他没有见到这个船的时候他就是很恐慌,觉得你是神啊,这样大的一个建筑物从海上像神一样的飘过来,没有见过的时候他就很恐慌,匍匐在地下,为你做奴隶,就是因为他无知没有这方面的知识。而当你什么都知道的时候就逐渐会傲慢起来,有时候人适当的傲慢也是一件好事,让你更有激情,更有信心往前走。知道你过去成功的方法,还继续寻找第一性原理的方法,去攻破未来无数个难题,就是属于我们生命的激情。我们经常会看到很多人有晒斑,皮肤上的斑点,这些斑已经不是说只是存在老年人的身上,越来越多的年轻人也逐渐脸上有斑,皮肤有斑,胳膊大腿啊,皮肤可见的地方会出现小块大块这样的斑,在我们以前都认为是肝脏的排毒不好所以有斑啊,会说它是太阳的晒斑,其实它的根源是维他命C的Deficiency(缺乏)。因为维他命C在皮肤里面起到的作用是保护皮肤不被太阳光过强辐射的伤害,在皮肤下面表皮层的胶原蛋白里面含丰富的维他命C是起到这个作用的,那你说我就补充维生素C就可以了是吗?但是大部分的人补充维生素C是补充错误的。因为,就医用的也好或者说包括那些保健品店里面卖的维生素C,叫complex浓缩的、提纯的),很多是从玉米糖浆玉米的成分里面提取,有的还从硫酸盐里面去提取,就是人工化学的成分里提取,它不能被人体吸收,也不能真的补充维生素C。那你要是从水果里面去吸收补益,可是有些如果没有纤维的话,那你糖分吸入又过高,你的胰岛素一下子就上升太高,因为它会引起其他的问题。还有就是我们在市面上的很多美容护肤品它也有很多化学成分然后加上维生素C,但这个以前也是人工合成的,他们也知道希望用维生素C去补充胶原蛋白的那个成分,可以防辐射,防太阳晒,然后保持皮肤美白和弹性,可是这些维生素C都不能很好被皮肤去吸收,因为它还是人工提纯的。所以最好的补充维生素C是什么食物呢,是一种叫德国的腌咸菜,那个是红色的腌咸菜,口味并不是很好吃。还有一个可以替代的就是韩国泡菜。还有我们中国人也很喜欢做泡菜,所以真正食物中含维生素C最高的……我现在就可以告诉你,可以让你去防皮肤这些斑斑点点的,就是这些腌制的泡菜,但是也不要吃多,因为吃太多腌制的东西,自由基太多,会对抗氧化的作用就不太好,会对皮肤也有相反作用。

施尔德·哈森

那为什么腌制的咸菜它的维生素C含量高,对皮肤起到的作用强?因为它对肠道的一部分菌群起着enzyme(酵素酵母)的作用。它可以break down (分解)食物里面的protein(蛋白质),让肠道重新吸收一些维生素C。并不是说像奇异果,青椒等等维生素很高的一些蔬菜水果要大量食用才能够去补充维他命C,才能有治疗斑的这个能力。而是每天吃适当的咸菜就可以起到这个作用,或者说你还是很害怕吃这些腌制食品,因为它会有一些亚硝酸盐的东西,还有一些MSG(味精类)的东西,在商场里买不是腌制的这种食品就含有,中国商业的加工业的程序就是必须要加酸盐,亚硝酸盐这些东西。那你要是担心的话,你可以服用我们昆达素代餐粉里面,还有昆达素调节肝脏里都有调节肠道菌群的吸收作用,还可以促进合成生成植物本身含有的维生素C,尤其是代餐的这个品种可以调节你的肠道整个菌群,促进你的皮肤对吸收的食物和本身昆达素里面所含有的维生素C,吸收到你的表皮的细胞,去促进你的胶原蛋白的形成,那么就起到了作用,包括我们说的这个斑确实是有肝经的毒素淤滞,导致我们身上皮肤会有这个斑点,所以对肝脏修复的这款产品起到相辅相成的祛斑的作用。我就再简单介绍一下,为什么德国腌菜和韩国的泡菜维生素C含量多,不是说可以测量到,而是对我们身体需要。那一个奇异果就是30毫克,一个青椒就是90毫克,柠檬和橙子也是90毫克一个,可是德国腌咸菜和韩国泡菜一碗的分量可以提供到维生素C700毫克,所以它的含量确实很足。但是除非是你自己制作的。如果按照中国的制作方式,他在加工过程中有太多的化学成分,你不放心的话,那你少量吃的时候再搭配昆达素调理肠道菌群一起协助,让你更好地吸收维生素C,破坏有毒物质,帮助把咸菜里的亚硝酸盐味精类的毒素排出体外,就搭配昆达素和调节脾胃代餐一起协同的去服用,然后来加助你皮肤上的所谓的老人斑和晒斑的去除。然后德国的腌咸菜和韩国的泡菜,还有我们昆达素调脾胃的代餐里边都还有一个很重要的成分叫Lactic acid (乳酸),乳酸这个东西对我们肠道有什么好处呢?Lactic acid (乳酸)在我们人的肠道系统里应该算是最最友善的一个菌群族类,它帮助我们消化和稳定血糖的作用。所以说有糖尿病的患者为什么要吃我们含有乳糖的代餐,因为里面含有很高的乳酸可以帮助他们平衡血糖, 同时还可以调整我们肠道里的PH值。没有PH的话,我们肠道是没有办法吸收植物食物里的矿物质,没有办法把它break down(分解)消化,也没有办法Active(激活)其他的酵素,就是其他的酵素没有办法发挥作用,ph非常重要就归功于它能Active(激活)酵素,帮助我们食物运动消化的能力要超过整个菌群一半多的作用在整个肠道系统里面。如果你缺乏菌群你整个肠道系统就不能很好的运作,也就没有办法支持你肠道里的Flora它是你肠道里一层一层的整个菌群的集合体。它有杀死坏细菌的作用,所以它是帮助你保护自己,提高你的免疫力。还有就是你发现无论怎么节食运动都很难瘦下来,就要考虑身体里边lactic acid乳酸)的不足,因为乳酸有很大的支持你加速新陈代谢的和break down(分解)食物转成能量的作用,而不是变成脂肪堆积起来。所以这些都是需要去考虑的。所以强烈建议想减肥但又控制不了嘴,整个菌群又紊乱,通过节食也瘦不下来的人也可以考虑我们昆达素的代餐粉,它还有可以去除肠道里面不好的菌群,去除真菌霉菌各种大肠杆菌这些。就是当你菌群失调,疯狂拉肚子肠胃炎的时候,其实很可能你就是仅仅吃一些代餐粉,或者说吃一些自己做的腌咸菜,就增加了这个Lactic acid (乳酸)的成分,它就能很强大地把你肠道里面这些真菌霉菌大肠杆菌不好的菌给消灭掉了,而且呢,它还可以减轻dysphoric(焦虑忧虑)的症状。像我之前一直在说我们肠道菌群可以维持我们很多大脑的平衡,我们大脑那些平静荷尔蒙的成分90%都来自于我们的肠胃,所以它还对你大脑有平衡作用。

施尔德·哈森

除了这个肠道菌群,我们全身上下细胞都包裹着小虫子,在我们全身,像我们的皮肤就有很多各种有益的细菌在皮肤上。说到这个的时候我就常常很自豪的去炫耀,就是我妈妈很爱干净,因为她是有洁癖的人,所以身体不好,我发现那些有洁癖的人常常消毒,(带有酒精的那种消毒液,是人类除了sugar,最糟糕的发明),而不停消毒皮肤的那些人肠道系统呼吸系统等永远都是最差的。可是我的孩子出生的时候是剖腹产也没有母乳喂养,因为我的为生活颠沛流离,在他半岁的时候,肠道本来就不好,又没有顺产又没有母乳,一过六个月后抵抗力就很差。然后又得了玫瑰斑疹没办法进食中药,然后使用了抗生素,所以基本上他是按照人类最差的菌群三个前提,就是非顺产非母乳喂养半岁之前用了抗生素,他全部符合。可是他没有任何肠道系统问题,消化系统非常强,上厕所正常。没有任何说呼吸道问题,任何肠胃问题的原因,就是我很脏,我很邋遢,我也随便他,我们几乎吃饭都不洗手,就算在中国还是美国,在地上玩完之后,他要吃披萨,我就直接给他,然后他到现在也不用叉子不用筷子就是用手拿面条。因为我们皮肤表面有一种特殊的叫葡萄球菌的菌群,可以保护皮肤,你要是用消毒的东西把葡萄球菌全部杀死之后,我们皮肤的葡萄球菌是帮助你对抗真菌霉菌,对抗外来有毒的物质,还有破伤风等……当你手上有被铁钉划破,你要去打破伤风针,可是我们皮肤本来就有的葡萄球菌,如果你没有消毒,身体免疫力很强的时候,它自己是可以愈合的,你打了破伤风针就真的是破伤风了,就等于把你的细菌的菌群反而会紊乱,这个时候你不如去用一个东西,就是coconut oil(椰子油)(最早的面膜就是用coconut oil 调制的,对皮肤特别好),我建议大家吃或者抹皮肤上,coconut oil (椰子油)和麻油的作用一样,它是最天然的antibiotic(抗菌) 成分,对bad bacteria(坏菌)有消毒的作用,其实是因为它把坏菌的氧气全部隔绝掉了。那么像中耳炎你就可以滴一点麻油或滴一点椰子油,在皮肤上就用一点,薄薄的一层,不用太多,在坏菌的周围擦一点,保证旁边大一点好的葡萄球菌还保存在生存状态,这样就可以了。然后我们眼睛里面也有一种菌,它是眼睛里面特别友好的细菌,它是保护我们角质的透明层,保护它不受外界的感染的一个特殊的菌,而且它是身体上唯一的一种可以生长在盐水里生存的菌群,就是高盐分的高盐浓缩的水液里面,像眼泪啊这些它还可以生存,它可以对抗任何病毒性的细菌,有清洗眼睛的作用。但是你要能想到怎么做保证眼睛有这个作用,你是要不断的滴消炎的眼药水?还是只是让你的眼睛保持正常的生理状态,是让它正常的对抗那些病原体?当你看自己身上这样的炎症那样的炎症的菌群的变化之后,你再思考幽门螺杆菌啊,肺炎啊,脑膜炎啊这些奇奇怪怪的炎症。为什么有的人正常一辈子都不会得这些,有的人就会,就是你到底是怎么样去破坏了你身体菌群的平衡,让你好的细菌不能去消灭不好的细菌,让你在大量使用抗生素的时候把你身体好的坏的细菌全杀死,把你身体越搞越糟,进入这个恶性循环。那么在昆达素系列的治疗里面,我们是在我们日常的菌群也好,我们身体所有的基础菌群,包括幽门螺杆菌好的菌群,我们怎么知道它们治病的原理?有一点就是先强大我们自己的武装部队,我们强大自己,不是先去消灭敌人。比如说我们有肠道疾病的时候,我们先补充大量好的有益菌,我们补充这方面的能量,通过植物的能量,植物的精华去补充我们最好的能量最好的植物的菌群,最好的维生素来源,去补充我们身体里面能让我们长出好的,促进到对ph值好的菌群,从植物的角度来做的。我以前的广播也说过,我们的生命是从光开始,我们光合作用也好,我们还在光的震动里面,它对基因的影响,每一个基因里面都有一千个光子存在,那么这个光子对你的基因图谱有吸收,有根据你的基因去投放到另外一个生命身体里。

施尔德·哈森

当有水和空气的时候,只要有光,或者有宇宙能量的时候,基因结合的碎片,光就可以把它投放到水里面空气里面,有这些物质存在就有生命可以延伸,在人体也是一样。当你用药的频率正确,当你提供的营养和缺损的正确,你的菌群健康茁壮起来,你自身的部队就会茁壮起来,你自然就可以干掉那些外敌,外敌会溃退掉,而不是说你根本不管自己的部队是不是强大,你就先去杀这些坏人,你把所有的力量都调动起来去杀和防范,然后就会双亡,不是双赢,好菌坏菌都死掉。所以皮肤病你越用消毒液,越用抗生素就越糟糕,到最后用上可的松,你的肾上腺素全毁掉,然后越用,你的肠胃道肺炎的问题脑膜炎的问题各种炎症问题风湿性关节炎,你越用抗生素越糟糕,越用抗生素你就越死透了。就像我们肿瘤时化疗的时候,你越用越糟糕,所以从治疗的角度上,我们一定要先强大我们的菌群才可以,强大我们自己的力量。别人问我要不要打破伤风的时候,我一般都是说给他抹我们的面膜,我们面膜里面就有很好的抗菌消炎的作用,然后再吃内服的昆甲,这样就可以解决了。因为打破伤风疫,它是一个很强的神经毒素,这个对你的大脑或神经有很强的破坏性,要是经常打的话你就会有记忆力衰退,神经性的,甚至手麻等等的问题。那有的人是反应强烈,从中医的角度看,就是你五脏哪个比较弱就会反应在哪个,有的人就是打破伤风会有很大伤害,所以你要做个选择,如果能用植物疗法可以治好的话,那就不要去打这个。我相信很多人又开始说我是不是什么怪力乱神的,每个人都有自己的方法去做治疗,选择自己相信的,就是在我们这个群里面都是以自然疗法为主,当然你去采用西药的时候,后面有一些不好的副作用出现,你再来吃昆达素系列把它的毒素排出,慢慢修复也是可以的。只不过你要经历一个漫长的退病时期,市场上所有快速反应疗效的药物都是假的,一定要记住身体没有当下立即修复的,那是外星的科技,还没有应用在地球上,就算是当下修复的它也需要一个很强的较长期的调整过程。如果从外力上把你的身体整个修复完整,你的灵魂起码也要有个调整的过程,最起码也要七天,比较强烈的一个反差,像更换一个心脏,更换一个肾脏,都会有一个很强的抵抗的过程,所以循序渐进的医疗是最正确的,自然的疗法,一定是要有一个退病过程,不然我们要地球是做什么,我们来投胎是为什么,我们不是为了上课来这边做什么,你思维上观念上的错误,你要通过疾病的时候来慢慢的还。如果所有的事物你改风水就好了,你吃一个什么神药就好了,那么请问你活在地球上的目的是什么,你不通过疾病的退病的现象,去反省你的人生哪一点做错。你不正确健康思想,你怎么去调控你的生命。如果任何一次快速好,就像你快速有一笔遗产,快速的一笔发财,快速的彩票,我请问你,给你这一大笔彩票,你怎么办?你更加挥霍你的身体,将你的身体逼到死路或绝路的时候,到时候你疾病来了,你怎么办,再没有神药了怎么办?所以任何一种快速的天上掉陷饼的时候,所谓的好的忽悠人的这种医疗方法是不可取,也不可信的,一定要谨慎的去了解保健品这个行业,对你身体最适合的一定就是就像妈妈的旧棉袄姥姥给你做的那个鞋底,你看上去又老又丑就不喜欢穿,但是最舒服的,就是你要抱着它睡觉的那种感觉。

施尔德·哈森

好的治病的方式就是苦口婆心的劝你,告诉你,你就是要早点睡呀,不要想太多不要想升官发财,有一口饭吃有地方睡觉,小朋友健健康康,这就是幸福的人生,不要想那么多,身体病了就吃药给自己修复,嗜吃嗜睡是代表你前面糟蹋了身体,休息不够,身体要修复,所以要睡眠你就去睡。如果有疹子出来,说明你用类固醇过多,用抗过敏的药太多,皮肤要把它发出来,所有的症状,身体慢慢都会好,你给自己一点时间。就是这样你要苦口婆心地告诉他身体就是这样慢慢好的。然后你在这个慢慢好的过程中,发觉一件事情就是原来你过去所做的对身体所有不好的行为,你通过使用昆甲这种自然疗法之后,你全都不会做了,全都逼你不会再去做了,你熬夜的它逼你睡觉了,你嗜吃的东西,你吃了昆甲后你不再贪吃那些了。你的饮食开始选择健康,自己想要去吃健康的东西了,你的精神状态好了,你的体脂减少了,你的身体开始轻盈了,你脸上的笑容也多了,不再那么抑郁,不再那么忧郁,不再烦恼那么多,你逐渐开始健康和快乐的时候,你就开始想原来这个治病的过程是我的一个返朴归真的过程。原来我过去从六岁之后这个就是地球给我们的课程,就是让你知道你要活得什么样的状态才是最好的,才是最贴近自然的最轻松的最不需要外力的,最少的欲望的,就是通过昆甲这种自然的服用方法让你体会到原来你这样做就可以了,原来你这样做,所有诸多的身体的疼痛和生命的痛苦全都没有了。所以你是愿意去服用那些所谓的神药还是愿意给身体一段时间慢慢的、透彻的去过完这个哀伤,去非常有仪式感的体会我们生命这个哀伤,去把它完成,把投入到地球上这个最大的哀伤去彻底的把它完成,然后找到适合自己的养生之道。谢谢你们的收听。—The End —QA昆达素系列

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